VNITŘNÍ OKRUH
TRASA ČÍSLO: 31
Vnitřní okruh propojuje dohromady jak jednotlivé trasy podél potoků, ale také stanice pražského metra. Pro pěší uživatele má vnitřní okruh význam především v tom, že umožňuje spojit trasy do okruhů, které lze využít k pohodlným vycházkám a návratům z nich s co největším využitím metra a tras podle potoků.
Trasa vnitřního okruhu je rozdělena na dvě části, jejichž hranicí je Vltava. Je tak popisována zvlášť levobřežní a pravobřežní část vnitřního okruhu. K propojení obou tras dochází na jihu u Barrandovského mostu a na severu u lávky pro pěší mezi Trójou a Stromovkou.
U vnitřního okruhu nejsou popisovány zajímavosti, protože tyto se nachází a jsou tedy popsány u jednotlivých tras podél potoků.
Levý břeh
Pravý břeh
Zajímavosti
Co řekli autoři ...
LEVÝ BŘEH
Začátek levobřežní části vnitřního okruhu je u Barrandovského mostu, u ústí Dalejského potoka do Vltavy. Barrandovský most propojuje levobřežní a pravobřežní část vnitřního okruhu.
POPIS TRASY
Začátek pro pěší:
K začátku trasy levobřežní části vnitřního okruhu je stanice „Hlubočepy“, kde jezdí několik tramvajových linek.
Začátek pro cyklisty:
Začátek levobřežní části vnitřního okruhu je křižovatkou několika cyklotras. Po proudu Vltavy vede CT: 3, do Dalejského údolí: ŘE – HL a přes most na pravý břeh vede cyklostezka.
Tučně jsou zvýrazněny jednotlivé trasy podél potoků, kterých se vnitřní okruh dotýká.
| km | MÍSTO | 
|---|---|
| 0 
 | Trasa podle Dalejského potoku Trasa začíná u ústí Dalejského potoku do Vltavy a pokračuje dále proti jeho toku, tedy proti směru popisované trasy do Prokopského údolí. | 
| 4,6 
 | Trasa podle Prokopského potoku Za bývalým Klukovickým koupalištěm přitéká Prokopský potok a trasa vnitřního okruhu vede proti jeho toku směrem na sídliště Stodůlky, to je proti celé popisované trase podél Prokopského potoka. | 
| 10,7 
 | Metro Stodůlky Od stanice metra Stodůlky pokračuje vnitřní okruh po cyklotrase: ŘE – HL (Řepy – Hlubočepy). | 
| 13,4 
 | Trasa podél Motoslkého potoku Po CT: ŘE – HL dojdete do ulice K Hájům, kudy prochází popisovaná trasa varianty trasy podél Motolského potoku. Stále se pokračuje po CT: ŘE – HL směrem na ulici Plzeňskou a dále na Hvězdu. | 
| 16,6 
 | Vnější okruh Ulice Karlovarská u Bílé Hory, v těchto místech se setkává vnitřní okruh s vnějším a s CT číslo: 201. Tyto trasy vedou dále společně přes oboru Hvězda ke kostelu sv. Fabiána a Šebestiána v Horní Liboci. | 
| 18,9 
 | Trasa podél Libockého potoku U kostela sv. Fabiána a Šebestiána v Horní Liboci se vnitřní okruh odděluje od CT č.: 201 a vnějšího okruhu a pokračuje podél Litovického potoka až na konec popisované trasy u vodní nádrže Džbán. | 
| 22,0 
 | Vodní nádrž Džbán Po přejití Evropské pokračuje trasa vnitřního okruhu do ul. Nad lávkou do ulice, spíše vyasfaltované lesní cesty s názvem Divoká Šárka (tato komunikace prochází celým údolím okolo Džbánu). Po této cestě vede červená turistická značka. | 
| 23,6 
 | Trasa podle Šáreckého potoku Trasa vnitřního okruhu sestupuje do údolí a setkává se s trasou podle Šáreckého potku, s kterou vede společně až k Vltavě. | 
| 30,0 | Trasa podél levého břehu Vltavy Šárecký potok ústí do Vltavy a vnější okruh odbočuje vpravo proti jejímu proudu do Stromovky k lávce přes Vltavu. | 
| 35,7 | Lávka přes Vltavu mezi Stromovkou a Trójou 
 | 
DALŠÍ NÁVAZNOSTI
Pro pěší:
Průchodem přes Stromovku se dá dojít k tramvajovým linkám před výstavištěm.
Samozřejmě lze pokračovat na pravý břeh Vltavy, kde jezdí od zoologické zahrady autobus číslo: 112.
Pro cyklisty:
Přes lávku pro pěší vede CT číslo: 1, která směřuje do centra Prahy. Stromovkou pak prochází CT: VE – DE (Veleslavín – Dejvice)
PRAVÝ BŘEH
Pravobřežní část vnitřního okruhu začíná na předmostí Barrandovského mostu, přes který vede cyklostezka a chodník, propojující obě části vnitřního okruhu.
POPIS TRASY
Začátek pro pěší:
Po nábřežní ulici Modřanské jezdí řada tramvajových a autobusových linek, nejbližší zastávka se jmenuje „Přístaviště“.
Začátek pro cyklisty:
Pravobřežní předmostí Barrandovského mostu je křižovatkou několika cyklotras. Po proudu Vltavy sem vede CT: MO – BR (Modřany – Braník), dále do centra CT číslo: 2, proti proudu Kunratického potoku CT: ÚJ – BR (Újezd – Braník) a přes most vede cyklostezka.
Tučně jsou zvýrazněny jednotlivé trasy podél potoků, kterých se vnitřní okruh dotýká.
| km | MÍSTO | 
|---|---|
| 0 | Trasa podle Kunratického potoku Od Barrandovského mostu začíná vnitřní okruh proti trase podél Kunratického potoku až k rybníku Labuť v Krči. | 
| 4,3 
 | Rybník Labuť U rybníku Labuť vnitřní okruh opouští Kunratický potok a pokračuje dále podle CT: ÚJ – BR až ke stanici metra Opatov. | 
| 9,0 
 | Metro Opatov Od stanice metra Opatov trasa vnitřního okruhu pokračuje přes Centrální park, kde vede cyklostezka ke stanici metra Háje. | 
| 11,3 | Metro Háje Od metra vede trasa vnitřního okruhu směrem k vodní nádrži Hostivař. Cesta vede například po ulicích: Kupeckého, Hviezdostavova, Kazimírova a U přehrady. | 
| 12,23 | Lesopark Ulice U přehrady, služebna městské policie. Na konci ul. U přehrady začíná lesopark a široká cesta, po 400 metrech se odbočuje vpravo k přehradě. | 
| 12,4 | Vstup na koupaliště Cesta vychází z lesa u parkoviště, vpravo je vstup na koupaliště. Vnitřní okruh pokračuje vlevo podél oplocení k přehradní hrázi. | 
| 13,73 | Trasa podél Botiče Rozcestí za hrází Zde se setkává trasa vnitřního okruhu s trasou podél Botiče, červenou turistickou značkou a CT č.: 11. Trasa vnitřního okruhu vede vlevo společně s červenou turistickou značkou. | 
| 15,25 | Vnitřní okruh opouští trasu podél Botiče, která odbočuje vlevo. Vnitřní okruh pokračuje dále po červené turistické značce. | 
| 15,5 | Hostivař Konec červené turistické značky. Stanice „Hostivařská“ tramvají č.: 22 a 26. Trasa pokračuje dále na ul. Průmyslovou a po ní dále po pravém chodníku. | 
| 16,2 | Podjezd pod tratí Zde začíná „rovný“ úsek Průmyslové ul. | 
| 17,1 | Vlevo přes Průmyslovou V těchto místech je nutné přejít na levou stranu ul. Průmyslové, protože pravý chodník je slepý. | 
| 17,7 | Pěšinka k přemostění Na úrovní objektu Čechofrachtu se musí jít přes přemostění. | 
| 18,2 | Křižovatka Průmyslová a Černokostelecká Křižovatku lze přejít obloukem po levé straně, kde jsou použitelné přechody pro pěší. | 
| 20,9 | Křižovatka s Českobrodskou Zde musíte podejít přemostění Průmyslové, po kterém vede Českobrodská a dostat se na pravou stranu Průmyslové. Dole začíná dlouhý most přes údolí, kde protéká Rokytka. Na levé straně mostu nevede chodník. | 
| 22,1 | Trasa podél Rokytky Na konci přemostění údolí Rokytky jsou shody, které stoupají do ulice Hloubětínské. Zde vnitřní okruh navazuje na trasu podél Rokytky, společně s ní vede až k Vltavě. | 
| 31,5 | Trasa po pravém břehu Vltavy Od vyústění Rokytky do Vltavy se pokračuje podél Vltavy do ul. U Českých loděnic, což je vlastně široký chodník nad řekou, který vede až mostu Barikádníků. Od mostu barikádníků vede pohodlná cesta až k lávce pro pěší v Troji, v tomto úseku vede trasa společně s cyklotrasou: TR – PT (Troja – Pelc tyrolka). 
 | 
| 35,4 | Troja Lávka pro pěší v Troji, zde končí pravobřežní část vnitřního okruhu a na druhé straně Vltavy se napojuje na levobřežní část. | 
DALŠÍ NÁVAZNOSTI
Pro pěší:
Opřed zoologickou zahradou je konečná autobusové linky číslo: 112. Samozřejmě lze pokračovat na levý břeh Vltavy do Stromovky.
Pro cyklisty:
Přes lávku vede CT číslo: 1, která směřuje do centra Prahy. Po pravém břehu Vltavy vede CT číslo: 2, která pokračuje ven z Prahy až do Německa.
Co řekli autoři…
Úkolem vnitřního okruhu je propojit co nejvíce jednotlivých tras do vycházkových okruhů a propojit je se stanicemi metra. Vnitřní okruh tak umožňuje využít pražské potoky k uceleným vycházkám.