Senioři

Za účelem prevence izolace, která často postihuje právě seniory, a podpory zdravého a aktivního životního stylu je v Praze velmi rozšířená nabídka sportovních aktivit pro starší generaci. Sport je pro seniory pozitivní nejen z hlediska jejich zdraví, ale také z hlediska psychiky, neboť jim pomáhá v sociální integraci, tedy v lepším začlenění se do společnosti.

Město Praha podporuje řadu sportovních aktivit pro seniory. Nejstarším rezidentům slouží v Praze program Sport Seniorů, který Ústav tělesné výuky a sportu ČVUT organizuje v rámci univerzity třetího věku. Nabízí pravidelné rehabilitační a rekondiční cvičení pro občany starší 50 let pod odborným vedením, které jsou pořádány některými městskými částmi. Praha podporuje také program Senioři v pohybu. K dispozici je pražským seniorům také sportovně-regenerační Centrum pro pohybový systém Rotunda, které je zaměřeno na řešení poruch pohybového systému.

Mezi významné soukromé organizace, jež podporují sportovní aktivity, patří například Centrum pro seniory Elpida, které mimo jiné nabízí seniorům kondiční cvičení a jiné sportovní aktivity (jóga, nordic walking, chi-kung a další) nebo projekt cvičení v pražských parcích s názvem Buď fit seniore. Třetím rokem se také uskutečnil úspěšný projekt Hry seniorů.

Vedle organizovaných akcí pro seniory je v Praze k dispozici nespočet veřejných venkovních sportovišť se cvičebními prvky, zejména v městských parcích.