Jarní výzvou 10 000 kroků prošel náš úřad úspěšně

Chodilo se na různých místech. Někteří společně posnídali pod širým nebem na Mariánském náměstí či před budovou Kongresového centra Praha, někteří si prohlédli historickou budovu Národního divadla, prošli se po unikátním výtoňském železničním mostě nebo dobyli vrchol Petřína. A krásné jarní dny k procházkám přímo vybízely.

Nejlepší výkon jednotlivce dle ukazatele, který odráží dosažené kilometry, věk a kondici, odevzdala Tereza Císařovská (DSC), dle počtu kilometrů pak Jiřina Dusilová (BEZ) – obě dámy ušly během měsíční výzvy více než 800 km.

V rámci celonárodní firemní kategorie Úřady se Magistrát hlavního města Prahy umístil na 9. místě z 28 přihlášených. Krásná je také 86. pozice magistrátní favoritky v celorepublikovém žebříčku mezi téměř 22 tisíci registrovanými účastníky.

V exkluzivní firemní soutěži o nejzajímavější uliční tabulku zvítězila ulice U Úlů v Praze 20 a autorovi Marku Mahdalovi (ROZ) k tomuto originálnímu úlovku gratulujeme.

Další informace a fotografie k jarní firemní výzvě MHMP v rámci kampaně 10 000 kroků najdete na webových stránkách o udržitelné dopravě.

A několik zajímavostí na závěr…

Kolik kroků denně je ideálních pro dobrou fyzickou kondici? Odborníci se shodují, že 10 000 kroků za den je dostačujících. Pokud navíc budete chodit hodně svižným tempem, tuto vzdálenost ujdete přibližně za 1,5 hodiny. Čím více kroků přes den nachodíte, tím lépe se budete cítit. Chůze posiluje tělo, pročistí myšlenky v hlavě a ulevuje duši.

Pokud se ptáte, kde se vlastně toto magické číslo, které se stalo univerzálním doporučením, vzalo, zcela poprvé bylo použito před olympijskými hrami v Tokiu v roce 1964 v rámci japonské marketingové kampaně.

A kolik km je 10 000 kroků? Počet 10 000 kroků je při průměrném kroku 75 cm přibližně 7,5 km. Pro někoho je ujít 7,5 km denně snadné, pro jiného je to vzdálenost nedosažitelná.

Budeme se těšit na další magistrátní úspěchy v kampani 10 000 kroků, a to již na podzim tohoto roku.